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Desperdício Zero: O poder de resgatar Frutas e Legumes Imperfeitos

Desperdício Zero: O poder de resgatar Frutas e Legumes Imperfeitos

No mundo atual, o desperdício alimentar é uma preocupação crescente. Enquanto toneladas de alimentos perfeitamente bons são descartados diariamente, milhões de pessoas à volta do mundo enfrentam a fome e a insegurança alimentar. Esta discrepância é o que torna a missão da Equal Food tão vital. A nossa missão é promover o conceito de desperdício zero. Uma das formas que temos de concretizar esta missão é resgatando frutas e legumes imperfeitos. 

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A Importância de Consumir Alimentos Sazonais - Alimentos de Setembro

A Importância de Consumir Alimentos Sazonais - Alimentos de Setembro

Vem explorar connosco a relevância de consumir alimentos de setembro, com foco nos legumes e frutas sazonais que enriquecem a nossa dieta neste mês. 

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Receitas Saudáveis para o Regresso às Aulas

Receitas Saudáveis para o Regresso às Aulas

O regresso às aulas traz consigo muitos desafios. Especialmente quando se trata de manter uma alimentação saudável e prática para toda a família. É aí que a Equal Food entra em ação, oferecendo mais do que alimentos frescos e deliciosos.

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Kale

Kale: a história, benefícios e 3 receitas

Kale é um vegetal que tem vindo a ganhar popularidade nos últimos anos devido aos seus benefícios nutricionais.

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