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8 hábitos saudáveis para 2023

8 hábitos saudáveis para 2023

Neste novo ano estamos à procura de implementar novos hábitos saudáveis para ajudar a melhorar a tua qualidade vida. Descobre as nossas dicas!

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poupar água na cozinha

8 dicas para poupar água na cozinha

Vamos dar-te a conhecer 8 dicas que podes utilizar para poupar água e tornares o teu consumo, na cozinha, mais sustentável!

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7 dicas de poupança

7 dicas de poupança: como poupar em despesas de alimentação?

Com a galopante inflação a não dar tréguas tem sido cada vez mais difícil poupar. Os valores das despesas têm sido cada vez mais elevados, e as previsões não são animadoras. A inflação em Portugal ultrapassou os 10% no mês de outubro, segundo o INE, situando-se nos 10,1%. À luz destes dados surge o nosso artigo com 7 dicas de poupança para ajudar a reduzir os gastos em despesas alimentares. Contudo, é preciso notar que estamos na subida de preços mais elevada desde 1992, sendo que os bens energéticos e alimentares englobam grande parte da fatia da subida de preços....

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baby kiwis

Os (Baby) Kiwis - O Fruto da Felicidade

Já pensaste na possibilidade de experimentares um kiwi que não tem pele? Sem necessidade de ser descascado, um snack rápido para o trabalho, ou uma forma fácil de colocar os filhos a comerem fruta na escola? Chegou a altura de conheceres os baby kiwis da Joana Pereira, a nossa produtora regional de Vila Nova de Cerveira!

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