Recipes

Wraps de Couve com vinagrete de manga maionese de abacate Equal food

Wraps de couve coração, com vinagrete de manga e maionese de abacate

O ano novo traz sempre uma enorme vontade e motivação de melhorar alguma coisa em nós. Se uma das tuas resoluções para este ano foi melhorar a tua alimentação e incluir mais verduras e legumes nas tuas refeições, aqui está uma receita perfeita para ti, em que vais poder usar os teus legumes e frutas do cabaz Equal Food!

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Couve-flor Assada Equal Food

Couve-flor assada no forno

Ficas sempre na dúvida de como utilizar a couve-flor do teu cabaz? Nós ajudámos!

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tarte de pera

Tarte de Pera, Queijo de Cabra e Mel 🍐

Que tal aproveitares as peras do teu cabaz Equal Food para fazeres uma deliciosa tarte?

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Salada de Quinoa e Manga Equal Food

Salada de Quinoa e Manga

Sem ideias do que fazer com as Mangas do teu cabaz Equal Food? Hoje temos uma receita super fácil para si, que também é muito saudável e saborosa! Esta salada é ideal para a preparação da sua refeição durante a semana, para que possas manter uma dieta saudável sem te preocupares com ela. Se não gostas de manga, não te preocupes, podes usar outras frutas à tua escolha como maçãs, pêras ou mesmo romã.

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